Osteokondroza vratne kralježnice je patološko stanje u kojem se javljaju degenerativne promjene u koštanom i hrskavičnom tkivu.
Distrofija intervertebralnih diskova može se razviti nakon 30. godine života, dok do 40-45. godine postaju suhi i otvrdnuli.
Kičmeni stup sadrži 7 vratnih kralježaka, koji se sastoje od tijela, nastavaka i koštanog luka; U središtu kralješka nalazi se rupa u kojoj se nalazi leđna moždina. Pojedinačni elementi kralježnice međusobno su povezani intervertebralnim diskovima koje čine jezgra, fibrozni prsten i sloj - hijalinska ploča (hrskavica). Cervikalni kralješci, koji imaju najmanju debljinu diskova, čvrsto prianjaju jedan uz drugi; mišići u predjelu vrata prilično su slabo razvijeni, zbog čega uz redovitu vježbu može doći do pomaka diska koji komprimira krvne žile i živčane debla.
Bolest prolazi kroz nekoliko faza u svom razvoju, tijekom kojih kralježnica prolazi kroz patološke promjene:
1 stupanj osteohondroze
Karakterizira ga početak razaranja intervertebralnih diskova. U fibroznom prstenu nastaju pukotine, snaga i elastičnost diska je oštećena, njegova visina se smanjuje, zbog čega dolazi do kompresije korijena živaca. Pojavljuje se karakteristična bolna bol. Ponekad u fazi 1 (pretklinički) takva bol može biti odsutna, a osteokondroza se javlja s umjerenom nelagodom u području vrata.
Osteokondroza 2. stupnja
Ako se osteohondroza 1. stupnja ne liječi ili liječenje nije bilo učinkovito, tada se javlja kronično stanje, a to je osteohondroza 2. stupnja. Bol postaje stalna, destrukcija i zbijanje intervertebralnog diska se nastavlja i dovodi do blagih dislokacija vratnih kralješaka. Kod cervikalne osteohondroze u ovoj fazi može se razviti sindrom padajuće glave. Ovaj sindrom karakterizira jaka bol, a osoba je prisiljena poduprijeti glavu u fiksnom položaju kako bi smanjila bol.
Osteokondroza 3. stupnja
Vlaknasti prsten je gotovo uništen, što dovodi do komplikacija osteohondroze - izbočine (udaranja) intervertebralnog diska ili intervertebralne kile. U fazi 3 osteohondroze, intenzitet boli može se smanjiti, jer zahvaćeno hrskavično tkivo u intervertebralnom disku jednostavno više ne postoji, pa stoga nema izvora boli, međutim, ostaje stezanje korijena živaca, tako da bol ne nestaje u potpunosti.
Uzroci cervikalne osteohondroze
S godinama jezgra intervertebralnog diska gubi zalihe vlage i također postaje manje elastična. Budući da se metabolizam značajno usporava nakon 50 godina, procesi regeneracije u diskovima s lošom prokrvljenošću prestaju. U mladoj dobi glavnu ulogu u nastanku osteohondroze vratne kralježnice igra tjelesna neaktivnost - pasivan način života, nedostatak pravilno organizirane tjelesne aktivnosti.
Čimbenici koji pridonose lošoj cirkulaciji u vratnim kralješcima i međukralješničkom prostoru su:
- dugotrajna vožnja automobila;
- rad na računalu, dugo sjedenje u bilo kojem položaju;
- redovito dizanje utega;
- radni uvjeti koji uključuju nagle pokrete i okretaje vrata;
- loše držanje;
- ozljede vrata i glave;
- pomicanje diska kao rezultat sportskog treninga;
- prekomjerna težina, što dovodi do velikog opterećenja na intervertebralnim diskovima i poremećaja funkcioniranja cervikotorakalne kralježnice;
- zlouporaba alkohola, pušenje, nezdrava prehrana (zbog štetnog djelovanja na metaboličke procese); stres;
- hipotermija vrata (na primjer, u nedostatku šala tijekom hladnog razdoblja);
- spavanje na visokim ili premekanim jastucima;
- nasljedstvo (obiteljska povijest bolesti kralježnice).
Uobičajeni simptomi osteohondroze vrata mogu uključivati:
- vrtoglavica, bol u glavi slična migreni (akutna), kao i tupa, pritiskajuća bol u vratu (cervikalgija), koja se može pojačati pri pomicanju glave;
- lumbago (oštra bol koja se širi na leđa ili ruku);
- gori u leđima, srce;
- ukočenost vrata, ruku (osobito ruku);
- smanjena pokretljivost i utrnulost vrata ujutro;
- osjećaj pulsiranja u stražnjem dijelu glave;
- privremeni mrak u očima, buka u ušnom kanalu, ponekad nesvjestica;
- zadebljanje kože u kralježnici zbog bujanja vezivnog tkiva.
Dijagnostika
Najčešće dijagnoza liječnika zvuči kao "cervikalna osteohondroza 2. stupnja". Zašto odmah drugi? Činjenica je da se prvi stupanj ne može dijagnosticirati jer su simptomi preslabi. Tijekom preliminarnog pregleda liječnik utvrđuje koliko je kralježnica oštećena. Za to se pacijent ispituje u različitim položajima: vodoravno, sjedeći, stojeći, nagnut. Brojeći kralješke, stručnjak se fokusira na anatomske norme i određuje stupanj osteohondroze vratne kralježnice. Pregled nije ograničen samo na vizualni pregled – deformacija kralješka može se lako napipati rukom. Palpacijom je moguće odrediti mjesto boli i jačinu napetosti paravertebralnih mišića. Ali ipak, kako bi liječenje osteohondroze vratne kralježnice donijelo pozitivne rezultate, potrebno je proći hardverski pregled. Kompjuterizirana tomografija, rendgensko snimanje, magnetska rezonancija - sve ove metode čine dijagnozu savršeno točnom i omogućuju odabir optimalne metode liječenja.
Liječenje
Kako izliječiti osteohondrozu vratne kralježnice? Ovo je pogrešan način postavljanja pitanja; točnije, kako liječiti osteokondrozu vratne kralježnice, budući da je potpuno nemoguće izliječiti osteokondrozu. Ali sasvim je moguće zaustaviti proces uništavanja hrskavičnog tkiva i intervertebralnih diskova, te se riješiti boli i nelagode. Ali to je moguće samo ako je liječenje počelo u ranoj fazi bolesti. Stoga je tako važno na vrijeme konzultirati liječnika.
Liječenje osteohondroze vratne kralježnice treba biti sveobuhvatno.
Režim liječenja može se prikazati na sljedeći način:
- lijekovi iz skupine NSAID (nesteroidni protuupalni lijekovi) za ublažavanje upale;
- antispazmodici - za ublažavanje grčeva;
- lijekovi protiv bolova;
- B vitamini;
- refleksologija;
- fizikalna terapija (fizikalna terapija) - uklanja bol i upalu;
- terapeutska masaža - vraća opskrbu krvlju, ublažava napetost;
- akupunkturu i akupresuru.
Ali najvažnija metoda liječenja cervikalne osteohondroze je dozirana tjelesna aktivnost.
Prevencija bolesti
Kako bi se spriječio razvoj cervikalne osteohondroze, preporučuje se:
- kada radite sjedilački, svakako napravite pauze od pet minuta svakih sat vremena, izbjegavajte naprezanje vrata,
- ne pravite nagle pokrete glavom, pazite na držanje,
- izbjegavajte hipotermiju,
- vježbajte, plivajte, pravilno se hranite,
- spavanje treba biti na čvrstom madracu i na niskom jastuku: kut savijanja vrata ne smije biti veći od 15 stupnjeva,
- nakon 25 godina izbjegavajte udarna opterećenja na kralježnici (skakanje, trčanje).